Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und  praktisch umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil.

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem  Speiseplan stehen?

Ablauf

Beginn mit Kaffee und Kuchen. Ab 15.00 Uhr folgt der Vortrag (Dauer 60 Minuten)

Referentin

Martina Edelmann (Diätassistentin) vom Amt  für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Bad Neustadt a. d. Saale