Die meisten von uns sind schon einmal gestürzt. Das gehört zum Leben. Doch mit zunehmendem Alter, steigt die Angst davor. Nicht ohne Grund – denn ein Sturz führt häufig zu Verletzungen, die im Alter gravierend sein können. Daher ist es wichtg, sich rechtzeitig mit dem Thema Sturzprävention" zu beschäftigen. Denn: Stürze können verhindert werden!

An diesem Nachmittag erhalten Sie hilfreiche Tipps, wie Sie Ihr Zuhause sturzsicher machen und welche Hilfsmittel Sie nutzen können.

Außerdem werden Bewegungsübungen vorgestellt und ausprobiert, die Sie gesund und beweglich halten.

Zum Ablauf

Nach dem Vortrag besteht die Möglichkeit zu Nachfragen bei Kaffee und Kuchen.

Zielgruppe

alle interessierten Senioren:innen

Referentin

Ute Rossbach-Ganz - Physiotherapeutin